लखनऊ। डायबिटीज से निजात पाने के लिए जरुरी नहीं है की नियमित दवाईयों का सेवन किया जाए। इसके लिए जरुरी है कि आप समयानुसार सेहत का ध्यान रखें। इसके साथ ही खान पान में परिवर्तन लाये। तभी आप डायबिटीज जैसी बीमारी से मुक्त हो सकते हैं। यह बात कल्चरल टुरिज्म विभाग केजीएमयू के प्रिंसपल सेक्रेटरी जितेन्द्र कुमार ने दी।
उन्होंने बताया कि यह एक खतरनाक बीमारी है। इसकी वजह से मरीज को हार्टअटेक भी आ जाता है, लेकिन ये कोई उम्र की बीमारी नहीं है जो इसी अवस्था में आ सकती है। यह बीमारी किसी को भी हो सकती है।
साथ ही कहा जब तक की वो इंसान अपने सेहत का ध्यान न रखे। आगे कहा कि लोगों को ऐसा लगता है। इसकी दवाईयों के सेवन करने से ठीक हो सकता है, लेकिन नहीं इसके लिए जरुरी है कि हम और शरीर को फुर्तीला रखें। उन्होंने अपना उदाहरण देते हुए कहा कि पिछले कई वर्ष पहले डायबिटीज पर काम किया था। इससे यह पता चलता है कि डायबिटीज को किसी दवाई से नहीं बल्कि शरीर को स्वस्थ रखने से दूर होगा। वहीं कहा कि इसके लिए हम सभी को अपने वातावरण व खान-पान को सही करने की जरुरत है।
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